Tato poradna je jiná, než na jaké jste možná zvyklí. Terapeutem totiž nejsem já, ale vaše nevědomí, které vám terapii poskytuje bezplatně a pravidelně každou noc. Aby tato nezbytná terapie mohla vůbec proběhnout, je nutné být ve stavu fyziologického spánku. Proto zde můžete najít dvě spánkové poradny, jednu, která se zabývá tematikou snů a druhou, která se snaží pomoci se základním předpokladem, fyziologickým spánkem.
fyziologický spánek/ jak na nespavost
