Simona Tuchtasunová/ Vibrace je základním principem vesmíru. Vše, co existuje má svou vlastní frekvenci a rezonanci. A to nejen hmotné objekty, ale také myšlenky či emoce. Vibrace je čistá energie. Bez ní bychom byli jen částečky hmoty poletující bez ladu a skladu pustým vesmírem.
„Pokud chcete nalézt tajemství vesmíru, přemýšlejte v pojmech energie, frekvence a vibrace.“ Nikola Tesla
Nejnovější vědecké teorie jsou pozoruhodně podobné náboženským a filosofickým teoriím, které vznikly před tisíci lety. Teorie superstrun předpokládá, že základní částice jsou ve skutečnosti jednorozměrné struny, které různými způsoby vibrují v jedenáctidimenzionálním prostoru. Tato teorie je stále ještě v zárodku ale předpokládá se, že by mohla sjednotit teorii relativity a kvantovou mechaniku, které jsou jinak neslučitelné. Vibrace tedy mohou být klíčem k pochopení reality na různých úrovních existence.
Nejstarším symbolem vibrace je Aum (Óm). Hinduisté i buddhisté věří, že zvukem vibrace AUM byl stvořen vesmír a vše tímto zvukem do dnešních dnů vibruje – např. atomy v našem těle.
I dle křesťanství byl svět stvořen zvukem (slovem). V evangeliu podle Jana se píše:
„Na počátku bylo Slovo a Slovo bylo u Boha a Slovo bylo Bůh.“
Slovo se zde chápe jako logos, neboli tvůrčí princip božské moudrosti. Slovo je také spojováno s Ježíšem Kristem jako vtělením Božího slova.
Symbolika AUM
Zajímavá je také symbolika jednotlivých složek AUM. Dle významného jógového díla Upanišády je vše Brahman (Bůh), ale Brahman je Átman (naše duše či pravé Já). Každá duše má čtyři aspekty či stavy. Tyto čtyři stavy vedou Já k vyhledávání fyzických požitků, k hledání vnitřních myšlenek, k hledání příčin a duchovního vědomí a k uvědomění si vlastní jednoty (jógy) s věčným vědomím.
A – Reprezentuje stav bdělosti, vědomí a hmotný svět, se který si uvědomuje skrze své smysly a interagujeme s ním.
U – Stav snu, podvědomí, kdy si uvědomujeme svůj vnitřní svět prostřednictvím myšlenek, představ a snů.
M – Stav hlubokého spánku, nevědomí, kde mizí za bděla těžce budované Ego.
Ticho – Turiya, stav přesahující tři zmíněné, který jej zároveň zahrnuje. Jedná se o spirituální transcendenci, probuzení, pochopení, osvícení, čisté vědomí. Zde je ticho, mír, blaženost, rozplynutí všech dualit a časoprostoru.
Od osvícení naši duši dělí závoj iluze, maya. Jedná se o hmotné požitky a představy o sobě i světu. Ty odvádějí mysl k pronásledování pomíjivých radostí a trápení se nad smutky, které jsou nedílnou součástí duality tohoto světa. Tak se duše ocitá v kole karmy, kdy každý čin má svůj následek a duše so točí v samsáře pomíjivých životů, kde hledá sebe sama.
Každá hláska má v hinduismu svého Boha, který jej symbolizuje. A symbolizuje začátek stvoření všeho (Brahma). U symbolizuje růst, zrání a udržení toho co je (Višna). M je pak zákonitě konec a destrukce (Šiva). Výsledkem je božská trojice trimútri. Nepřipomíná Vám to nejsvětější trojici z křesťanství? Ano, je zajímavé, kolik podobných myšlenek a mýtů sdílejí světová náboženství.
Zpěv mantry s využitím muder
V józe se můžete často setkat se zpíváním manter. Jedná se o posvátné zvuky či slova, která mají speciální význam. Mantry se opakují nahlas nebo v duchu a mohou být součástí meditace či motlidby. AUM bývá na lekcích jógy nejčastější a nejoblíbenější mantrou. Vibrační lázeň promasíruje buňky v celém těle, stáhne pozornost od každodenních starostí do klidu svého nitra a provzdušní celé plíce. Vibrace se šíří až k nejhlubším tkáním a nervovým buňkám, kde se zvyšuje krevní oběh. Jedná se zároveň také o skvělou formu meditace.
Při zpěvu se snažíme naladit na jednotlivé stavy svého vědomí a můžeme při tom využít také mudry – gesta rukou, které podporují tok energie do určitých částí těla. Tuto teorii částečně potvrzují i některé vědecké výzkumy, neboť aktivací různých nervových zakončení v periferním nervstvu mohou být aktivována určitá mozková centra.
Zpěv A – prociťujeme v oblasti břicha. Vibrační automasáž orgánů příznivě působí na žlázy s vnitřní sekrecí. Využíváme při tom čin mudru.
Zpěv U – vibrace prociťujeme v oblasti hrudníku, kde jsou masírovány všechny kosti hrudního koše a jemné membrány plicních sklípků. Zlepšuje se schopnost výměny dýchacích plynů, prodlužuje se výdech a zvyšuje vitální kapacita plic. Využíváme činmájamudru.
Zpěv M – vibrace prociťujeme v oblasti hlavy, kde jsou masírovány mozkové nervy. Využíváme adhi mudru.
Ticho – krátké zastavení ve výdechu a hluboký nádech. Vnímáme ticho a uvolníme ruce.
Závěrem
Už se asi nedozvíme jak to všechno začalo, ovšem účinky vibrací – hudby známe velmi dobře.
Díky vibracím tvoříme slova a dáváme jim hlubší význam, čímž se výrazně odlišujeme od ostatních tvorů na této planetě. Vnitřní monolog nám pomáhá třídit myšlenky a řídit myšlenkové procesy. Pomocí vibrací tvoříme hudbu, která dokáže zasáhnout přímo naše srdce a duši, vyvolat vzpomínky či emoce.
Jedno je jisté – zvuk i slova mají obrovskou moc. A vycházejí přímo z dechu, který je základem našeho života.
Převzato z www.jogaspanku.cz
Napsat komentář